内容説明
受講者様からのご要望多数につき、特別講座の開催が決定致しました！【肩甲骨はがし】と【骨盤ほぐし】を1日でマスター！“イイとこ取り”特別講座！
●ボディライン、スタイルの崩れを、カラダの要となる2つの土台「肩甲骨」と「骨盤」を整えることで、リセットする！
●ボキボキしないソフトな矯正なので初心者でも安心してできる！
《初めての方もスグできる！》
小尻矯正やヒップアップなど、女性にうれしい効果がその場で出せる骨盤調整テクニックです！
●このテクニックをマスターすることで…
・肩こり、腰痛改善率がUPする！
・内巻き肩、猫背改善に使える！
・肩甲骨が浮かび上がり、ブライダルエステにも応用できる！
・股関節の柔軟性がUPし、痛み改善にもつながる！
・骨盤の開きを改善し、小尻矯正に使える！
●紹介動画
●カリキュラム・内容
【座学】
・正しい姿勢の確認・実践（立ち姿勢・座り姿勢）
・姿勢と肩甲骨、骨盤の関係
・姿勢に影響のある肩まわり、骨盤まわりの主な筋肉
【実習】
☆前半【肩甲骨はがし】
講師によるデモンストレーション
・肩甲骨まわりの調整
・肩関節のストレッチ
・頸部の調整
・相モデルにて実習
☆後半【骨盤ほぐし】
講師によるデモンストレーション
・腹部の調整
・臀部の調整
・股関節のストレッチ
・相モデルにて実習
※受講人数が２名以上で開催とさせて頂きます。
非開催の場合は開催日の約2週間前にアカデミー事務局よりご連絡をさせて頂きます。
