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初めてでも安心! 【肩甲骨&骨盤】“美容整体 ストレッチリリース・メソッド”

セミナータイプ
来場(1day)
セミナーコード
210120

会場
ビューティガレージ名古屋 ショールーム&ストア セミナールーム ( 詳細 )
講師
伊勢村 貴紀

料⾦

¥30,000(税込¥33,000)

  ポイント還元 : 300pt (1%)

特典

ディプロマ発行

持ち物

筆記用具、実技用シューズ等、動きやすい服装

お知らせ

※休憩のお時間は設けておりません。
小休憩は数回ございますので、必要な方はお飲み物や軽食をお持ちください。


お申し込みプラン

※アカウントご本⼈管理の為、お申し込み1件につきご本⼈様1名以外はお申し込みいただけません。
⽇程
2025年6月18日(水)
時間
13:00~17:00
会場
ビューティガレージ名古屋 ショールーム&ストア セミナールーム
講師
伊勢村 貴紀
定員
4
セミナーコード
210120

内容説明

美容ストレッチに特化したメニューをつくりませんか?

◆美容整体 ストレッチリリース・メソッドとは

肩甲骨&骨盤周りを中心とした約25種類のストレッチに、ほぐしと揺らしテクニックをプラス!
これだけで60分コースとして設定できる内容です!

◎ストレッチ特有の、筋肉が伸ばされていくスッキリ感や爽快感、リフレッシュ感を最大限に発揮させるメソッドです!
◎ほぐし+揺らし+ストレッチを組み合わせた、効果がすぐ実感できるお客様満足度の高いストレッチ
◎美姿勢やスタイル崩れの原因である首、肩、腰の“ちぢみ”を改善!
◎痛みや重だるさなど、不調の現れやすい首、肩、腰の主要ポイントにアプローチ!
◎硬まった筋肉のこわばりが、ゆっくりほどけて、グ~ッとじんわ~り伸ばされていく何とも言えない心地よさと醍醐味をお伝えします!

●カリキュラム・内容

【当日の流れ】
・座学
・講師による実技デモンストレーション
・相モデル実習

【座学内容】
・ストレッチの基礎
・ストレッチで効果を出すコツ
・ストレッチの注意点
・アプローチする主要な筋肉
・オプションとしてのメニュー作り

【実習内容】
・頸部のストレッチ
・肩関節のストレッチ
・肩甲骨周りのストレッチ
・体幹のストレッチ
・骨盤周りのストレッチ
・股関節のストレッチ

 


会場

ビューティガレージ名古屋 ショールーム&ストア セミナールーム
〒461-0040 愛知県名古屋市東区矢田3-2-40 
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